додому

Колаген є найпоширенішим білком в організмі.Проте з віком вироблення та якість колагену починають знижуватися.Це часто призводить до появи зморшок, тьмяної шкіри, ламкості волосся та нігтів і навіть до болю в суглобах.Хороша новина полягає в тому, що ви можете підвищити рівень колагену, приймаючи колагенові добавки.
Колагенові порошки настільки зручні, що їх можна змішувати з будь-якою рідиною.Отже, незалежно від того, перебуваєте ви вдома, на роботі чи в дорозі, ви можете пити в будь-який час доби, щоб підвищити рівень колагену.
Якщо ви шукаєте високоякісний колагеновий порошок, ви прийшли в потрібне місце.Нижче наведено путівник до 15 найкращих колагенових порошків на ринку сьогодні.Яку б добавку ви не вибрали, ви обов'язково побачите і відчуєте різницю.
Основна роль колагену полягає в забезпеченні міцності та структури всього тіла.Наприклад, цей білок може замінити мертві клітини шкіри, надати шкірі структуру та еластичність, створити захисний шар для органів і навіть сприяти росту нових клітин.
Дослідження показали, що існує 28 різних типів колагену.Різниця між кожним типом полягає в тому, як розташовані молекули.Коли справа доходить до колагенових добавок, ви побачите п’ять основних типів.
Тож на який колаген варто звернути увагу, вибираючи добавку?Нижче наведено функції, які підтримують кожен тип колагену.
Тип I є найпоширенішим типом колагену.Він становить приблизно 90 відсотків нашої шкіри, волосся, нігтів, кісток, зв’язок і органів.Він зберігає молодість і сяйво шкіри і часто походить із морських джерел.
Тип II – цей тип колагену підтримує міцність хряща, зберігаючи здорову слизову оболонку кишечника.Він також сприяє імунній функції та підтримує здоров’я суглобів і травлення.Зазвичай це м'ясо птиці.
III тип.Колаген типу III часто зустрічається поряд з колагеном типу I.Він підтримує здоров'я кісток і шкіри і відіграє важливу роль у лікуванні серцево-судинних захворювань.Зазвичай походить від великої рогатої худоби.
Тип V. Колаген типу V не міститься в організмі у великій кількості, і його в основному отримують із добавок колагену.Утворюється в клітинній мембрані.
Тип X – колаген типу X допомагає формувати та підтримувати кістки.Його часто можна знайти в кількох колагенових добавках для підтримки рухливості.
Є десятки колагенових порошків на вибір.З такою кількістю продуктів на вибір важко визначити, який із них найкраще відповідатиме вашим потребам.Ось деякі з найважливіших факторів, які слід враховувати перед тим, як вибрати колагенову пудру.
По-перше, подивіться на типи колагену, доступні в добавках.Наприклад, якщо ви шукаєте користь для волосся, шкіри та нігтів, вам слід вибрати порошок, який містить колаген типів I та III.Або, якщо ви шукаєте більше цілісних переваг, включаючи підтримку мобільності, суміш із кількома колагенами — це ваш шлях.
По-друге, купуйте лише колагенові добавки, виготовлені з гідролізованого колагену, також відомого як колагенові пептиди.Це колаген, який був розбитий на більш дрібні одиниці, що полегшує його перетравлення та краще змішування.
Хоча більшість колагенових добавок м’які та несмачні, деякі бренди пропонують ароматизовані порошки.Важливо знайти порошок колагену, який можна пити.Тож це виглядає не так як здорова робота, а більше як важлива частина вашого щоденного плану здоров’я.
Після тижнів досліджень наша команда склала список із 15 найкращих колагенових порошків на сьогоднішньому ринку.Ці добавки виготовлені з високоякісних інгредієнтів і не містять непотрібних наповнювачів.
Підніміть своє здоров’я на новий рівень із сумішшю Penguin Collagen Blend.Ця колагенова добавка є веганською та містить білок гороху та здорову дозу колагену.Кожна ложка містить 10 г колагену, 30 г протеїну та 20 г CBD.Додавання CBD перетворює цей порошок на добавку для всього тіла.CBD допомагає зняти стрес і тривогу, а також підтримує збалансований настрій і здоровий сон.
Додайте пептиди колагену Vital Proteins до свого щоденного раціону та підтримуйте своє здоров’я кожною ложкою.Цей трав’яний порошок колагену призначений для підтримки здоров’я шкіри, волосся, нігтів, кісток і суглобів.Кожна порція містить 20 г колагену, а також вітамін С і гіалуронову кислоту.
Колагенові пептиди Vital Proteins не містять глютену, молочних продуктів або штучних підсолоджувачів.Порошок не має запаху та смаку, його можна додавати в будь-яку рідину, гарячу чи холодну.
Primal Harvest Primal Collage, створений на основі гідролізованого колагену типів I і III, багатий необхідною сумішшю амінокислот і білків для підтримки вашого здоров'я зсередини.Ці пептиди підтримують здоров'я суглобів, кісток і еластичність шкіри.Колаген отримують від корів на пасовищі, вирощених без гормонів і антибіотиків.
Primal Harvest Primal Collage не містить глютену та сої.Формула легко змішується, не має грудок і практично не має запаху та запаху.Він пишається тим, що виготовлено в США на заводі, сертифікованому GMP.
Виведіть свій режим здоров’я на новий рівень за допомогою Orgain Hydrolyzed Collagen Peptides + 50 Superfoods.Цей колагеновий порошок без ГМО містить пептиди колагену та десятки суперпродуктів, включаючи капусту, брокколі, ананас, куркуму, чорницю тощо.Кожна ложка містить 20 грамів рослинного колагену плюс здорову дозу вітаміну С.
Orgain Hydrolyzed Collagen Peptides + 50 Superfoods не містить соєвих або молочних інгредієнтів.Лише одна порція на день підтримує міцне волосся та нігті, сяючу шкіру та здорові кістки та суглоби.

Незалежно від того, чи бажаєте ви усунути зморшки та целюліт або зміцнити нігті, колагенові пептиди Physician's Choice допоможуть вам виглядати та почуватися якнайкраще.
Ви відчуєте та побачите різницю, коли рівень колагену збалансований.Незалежно від вашого віку, кожен може отримати користь від високоякісного колагенового порошку.
Оскільки колаген є різновидом білка, багато людей помилково вважають, що це те саме, що стандартна білкова добавка.Однак колагенові добавки дещо відрізняються.Вони розроблені в основному для підтримки здоров’я волосся, шкіри, нігтів, суглобів і кісток.Ці добавки виготовляються з використанням колагенових пептидів.
З іншого боку, білкові добавки виготовляються з білкових концентратів або ізолятів з таких джерел, як казеїн, сироватка, овочі, яєчна шкаралупа та зерна.Ці добавки розроблені для спортсменів, які хочуть наростити силу та м’язову масу.Проте нерідкі протеїнові порошки містять колаген.